пожалуйста помогите:"(
мне 16, рост 175, вес 70.

В этом году ИНТЕНСИВНО занялась спортом-легкой атлетикой, до этого занималась, но нагрузки были гораздо слабее.

После небольшой пробежки жутко ломит большеберцовую и малоберцовую кости, сначала терпела,потом боль стала не выносимой . Тренер говорит пройдет, говорит не напрягаться , чаще давать отдых. Так если я не буду бегать, это не тренировка получается! Неделю отдыхаю, неделю не болит, потом опять... Сил нету. Так страдаю уже 2.5 месяца. Мази не помогают, так чуть чуть. Обувь хорошая,все условия созданы. Питание нормальное, витаминки тра ля ля. .

Что делать? у кого нибудь было такое? Как долго? Может просто не судьба? =(

Для того, что бы рекомендовать что-либо, надо определиться с проблемой. Боли в голени, появляющиеся после нагрузки, могут иметь различное происхождение. Советую показаться очно ортопеду. Если недалеко от Москвы, то можете и к нам в Черноголовку.